三伏天是一年中气温高且潮湿闷热的日子，也是人一年当中心火炽盛，运化脾阳来化湿的最好时段，这段时间宜静心养阳，清淡饮食，调整作息，此段时间静养的好，秋冬身体就会更好。三伏天已经心脾两虚之人容易出现... 1970-01-01T08:00:00+08:00 Typecho https://www.pfzx.cn/feed/atom/306.html